被照耀成红色的悬崖上,李玉朝看着盘腿而坐,闭目打坐认真呼吸,呼吸的脸颊都鼓成小包子的小弟子,微微一笑,抬手指在了他的两眉正中。</p>
“此处为上丹田,同为印堂穴,又唤泥丸宫。”</p>
说完,指尖下移,落在了林小鹿胸口中间位置。</p>
“中丹田,膻中之地,为宗气之所聚。”</p>
接着,指尖再次下移,落在林小鹿肚脐下二寸半方位。</p>
“下丹田,任脉之关元穴深处。这个位置也是命门与神阙二穴连线的中间点。包含了关元、阴交、气海、石门四个穴位。”</p>
说完,李玉朝道:“待下丹田感到暖流汇聚,好似温汤、中丹田莫名松快,气息顺畅,同时上丹田突觉清凉,神台清明,混沌冲散,便说明引气入体的第一步,你已达成。”</p>
烈酒十两至、红霞一片天。</p>
酒至深处朦胧时、霞耀天地醉神仙。</p>
昔年道人以晚霞下酒,喝至朦胧梦幻,得悟一条道,名曰醉仙道。</p>
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