她来到寒玉床上闭上眼睛，盘膝而坐。
她并没有就此开始练习九阴真经，而是回忆起玉女心经的全部内容。
玉女心经严格来说也是一部双修功法。
现在她一个人就无法再独自修炼。
她想做的是，把玉女心经精华部分保留，再融合进九阴真经里。
玉女，按照她的理解有两层意思。
一种是终生清心绝欲，清白不破，完美无暇。
另一种就是牺牲自我，成全对方。
（真实意思大家都懂）
她要保留的就是第一种。
她开始遗忘经文里其它内容。
一点，一部分，最后全部遗忘。
只留下她想保留的一部分。
就这，时间已经过去两个时辰。
想要记起来不容易，想要彻底忘记更难。
她离开寒玉石室，来到罗雀石室。
透过石室顶部小光洞，看到天色已经快暗了，她要等到夜半时刻再开始练习融汇两部经文。
她便拿起一旁石壁上挂着的宝剑开始练习玉女剑法。
玉女剑，名如其意。
灵动飘逸，兼具杀伤力。
同时，由于她体内的内力附带寒气，使得剑气也是阴寒。
可以看见地面被剑气扫过的地方都附着一层淡淡的白霜。
玉女剑法，一共十层。
（没查到资料，自己设定。）
现在她目前只练到五层。
随着她练习的越发熟练，她感觉这套剑法还有提升空间，不止于十层。
这就需要她自己开发十层以上的剑法。
（这是融合了全真剑法的玉女剑法，以后就叫玲珑剑法。）
等她停止练习，时间已经来到接近夜半时刻。
将长剑插于一旁，来到蒲团盘膝坐下，闭上眼睛，等待月光落下。
一刻钟后，月华落下。
小龙女再次触发第一人格形态。
脑后神轮流转，一身普通白裙经过月华洗礼，霎时间变成琉璃仙衣一样。
小龙女赶紧回忆起九阴真经经文，以及注意事项。
上卷玄功，正功 。
第一重口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。
面北背南朝天盘，意随两掌行当中。
意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。
气行任督小周天，温养丹田一柱香。
快慢合乎三十六，九阴神功第一重。
意思是每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。
面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。
由慢至快。
气归丹田后，双掌前推，掌心向前,掌指朝天，真气随之行至两掌(真气只聚于两掌，切不可放出)。
双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。
汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
老派小说网【lpxs.net】第一时间更新《龙女武神，开局镇杀尹志平》最新章节。若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！