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第79章 成长是一个很痛的词 3

“小腹这里要用力。就是你的肚子这里,被打的地方千万不能放松!不然会很痛的。”挨打的时候,教练一边挥着拳一边提醒道。

因为在捶打的时候发觉莫离离并没有绷起来,软绵绵的。

莫离离轻轻皱着眉,面对像雨点一样密集的拳头,有种无可奈何无力感。总是下意识的攥紧拳头想去还手,可是抗击打训练又不允许挨打的人还手。

真的是太难受了。莫离离敢保证,是此刻允许还手的话,她一定能分分钟把对面的人揍飞!

“这里还是软的,再用一些力气,哎对,就是这样,要让我在打这里的时候感觉到它是硬邦邦的才可以。”教练的拳头一下一下的落在同一个地方,莫离离只觉得每每上一次的痛感还没有消退,下一个拳头就已经落了下来。

“可不可以……慢……慢一点?”

莫离离几乎是在夹缝中咬牙讲出的这句话。面前这个男人力气实在太大,不一会小姑娘就忍得满身冷汗,直接浸湿衣服。

“一般来说击打的强度是逐渐递增,后面也会越来越疲乏。但是为了达到效果,还是要忍着撑过去,不然之前的练习可都前功尽弃了。”

教练头头是道的说着,手底下的力道却丝毫不敢放松。

因为身旁有道冰冷的目光自始至终没有离开过这边。湛离夜站在一边聚精会神的看着中间,自始至终都没再讲过话,安静的出奇。

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后来的时候莫离离是真的有些撑不住,就连底盘都开始不稳了。

空旷的训练房中充斥着小姑娘沉沉的喘息声,以及拳头的声音。

外面的太阳已经不知不觉爬到了头顶去,意味着时间临近晌午。

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